* چطور تست بزنیم؟

1. در زمان پاسخدهی به سوالات تست، اولین جوابی که به ذهن شما می رسد قطعاً درست ترین جواب است. چون شما وقتی برای اولین بار این سوالات را می خوانید با ناخودآگاه تان به سوالات پاسخ می دهید و هر چقدر بیشتر روی یک سوال متمرکز شوید و به جواب فکر کنید از پاسخ بی طرفانه و حقیقت موجود در ناخودآگاهتان دور می شوید و صرف زمان زیاد برای درک سوالات و دادن پاسخ هایی از روی فکر کردن، جواب تست را فاقد ارزش شناختی می کند. لطفاً سوالات را سریع بخوانید. این تنها جایی است که نباید زیاد فکر کنید و باید سریع پاسخ دهید. سریع و ناخودآگاه پاسخ دادنِ شما به سوالات تست روانشناسی، شما را به پاسخ صحیح نزدیک تر می کند.

2. سوالات را با دقت بخوانید شما فقط یک بار فرصت پاسخ دادن به هر سوال را دارید.

3. سوالات مربوط به تست زندگی را با دقت مطالعه کنید. به مثبت یا منفی بودن مفهوم سوال اهمیت ندهید. موضوع مهم این است که حس خودتان را نسبت به آن سوال بسنجید که چقدر با آن جمله مخالف یا موافق هستید. هر چقدر مخالف هستید به سمت مخالفم و هر چقدر موافق هستید به سمت موافقم علامت بزنید.

* چرا تست بزنیم؟

آیا تا به حال به تمامی جوانب زندگی خود توجه کرده اید که مثلاً از نظر مالی از سال گذشته تا به الان چه پیشرفتی داشتید؟پس انداز کرده اید؟

یا اینکه آیا ورزش را در برنامه زندگی خودتان قرار داده اید و سلامتی تان چقدر برای شما حائز اهمیت است؟

چه مقدار روی باورهای ذهنی و معنویات خود کار می کنید؟

آیا در طول هفته زمانی را به وقت گذرانی با کیفیت با خانواده خود اختصاص داده اید؟

زندگی آدم ها چند بعد کلی دارد برای اینکه در زندگی تعادل داشته باشیم، باید این ابعاد(وضعیت مالی، وضعیت جسمانی، کسب و کار، روابط عاطفی و خانواده، معنویت، وضعیت ذهنی، سبک زندگی) در وضعیت متعادل قرار بگیرند و زمانی که ما با مشکل مواجه می شویم در واقع در مدیریت یکی از این ابعاد دچار مشکل شده ایم.

زدن این تست زندگی دورنمایی واقعی از زندگی تان به شما نشان می دهد، که کمکی بزرگ در این راستا هست که مشخصاً مشکلات زندگی خود را شناسایی کنید و با تصمیمات آگاهانه آن ها را برطرف کنید.